عمرك شفت طيارة بتسير بدون طيار؟
أو سفينة في البحر بدون ربان؟
كل وسيلة بنحتاجها توصلنا لوجهتنا بتكون محتاجة قائد يدير دفتها
كمان حياتنا و أفكارنا محتاجة
قائد يوجهنا لإدارتها و يعلمنا ندير دفتها
و من هنا ڤايوليت إيڤ بيسعدها تقدملك
العوامة رحلة إنقاذ
واللي هنكون فيها مع قائدة محترفة و هي أ/زينب عمارة
لايف كوتش متخصصة في الصحة النفسية
درست اللايف كوتشنج
و لما بدأت تطبقه على حياتها كانت النتيجة بتوفيق من ربنا
تغيير كبير و سعادة أكبر و خصوصا لما استخدمت أهم أداه فيه وهي اليوميات journaling
والنهارده هي بتقدملنا الأداء دي داخل صفحات العوامه
و هدفها مساعدة كل أنثى إنها ترتب أولوياتها في الحياة و تعيش حياتها بسعادة و رضا
و تفهم نفسها و القيم اللي بتحركها و تعرف طريقة تفكيرها و نقاط القوة عندها بشكل يساعدها و يديها رؤية واضحة عن نفسها و حياتها من خلال ممارسة كتابة اليوميات أو ال journaling


كتابة اليوميات تشبه همس شخص لذاته..و استماعه لها في ذات الوقت. حينا ماري

كتابة اليوميات ..هي رؤيتك لنفسك..كلامك معاها..
من خلالها بتقدري تتعرفي عليها أكثر..
و تركيز على نقاط قوتها فتستثمريها..
و نقاط ضعفها فتحسنيها و تطويرها.

ما بين إيديك صفحات تقدري من خلالها
تشوفي نفسك بنظرة جديدة
الآن..
((أنت على موعد مع ذاتك))


كلمة ليكي
تقبلي نفسك و شجعيها
أيا كان إنطباعك عن رحلتك
ف كل خطوة خدتيها تستحقي التشجيع عليها
و أي خطأ هو فرصة جديدة للتعليم و التطوير و تقدري تتداركيه
و منتظرينك بإذن الله في ٢٠٢٤